メダカは寝る？睡眠の仕方や睡眠時間は？睡眠不足になるとどうなる？

メダカの睡眠について知りたい人「メダカの睡眠について知りたい。メダカって寝るの？水槽を見ている感じでは目を閉じていることはなさそうだよね。ということは、メダカは寝ない生き物なのかな？そのあたりを知りたいな。

こんな疑問を解決します

こんにちは、せいじです。

メダカや金魚、ウーパールーパーといった、水の中で生活する生き物を中心に飼育しています。

さて、メダカを飼育していると「メダカって寝るの？」と疑問を感じることがあるかもしれません。

常に水の中で泳いでいるように思いますものね。

たまに、水面や水槽の底でじっとしている姿を見かけますが、メダカにはまぶたがないので目を閉じることもないため、寝ているなとも感じにくいです。

ですが、メダカにも睡眠が必要で、実際に寝ているのです。

というわけで、今回はメダカの睡眠について解説していきます。

メダカは寝る？睡眠の仕方や睡眠時間は？睡眠不足になるとどうなる？

では、メダカの睡眠について見ていきましょう。

まずは、メダカの睡眠のメカニズムについて見ていきたいと思います。そして、寝ている状態がどんな様子か、１日にどれぐらいの睡眠時間があるのか、といったことについておさえていきたいと思います。

メダカの睡眠のメカニズム

メダカは元々野生の中で生活していた生き物です。野生で生活するということは、常に危険にさらされる環境で生活をしなければなりません。

ですから、人間のように無防備な状態で眠る、という形の睡眠はとりません。すぐに動けるように、普段と変わりない姿勢で眠ります。

さて、メダカの睡眠は、原始睡眠と呼ばれ、身体を休めるためだけに行われます。人間の場合は、浅い眠りであるレム睡眠と、深い眠りであるノンレム睡眠を繰り返しながら寝ますが、メダカの場合は身体は寝ているけれど、脳は起きている浅い眠りのレム睡眠のみとなります。

メダカの睡眠時間はどれぐらい？

メダカは1日にどれぐらい寝るものなのでしょうか。どれぐらい睡眠が必要なのでしょうか。

メダカの睡眠時間は、１日2〜3時間と言われています。とはいえ、１日のなかで２～３時間をまとめて睡眠にあてるわけではありません。

そんなことをしたら、自然の世界では天敵に捕食されてしまいますからね。

ですから、メダカは短時間の睡眠を小分けにしてとるのです。そして、トータルで１日に必要な睡眠を確保します。

メダカはいつ寝ている？

天敵に襲われないように安全を確保しながら、そのうえで１日に必要な睡眠時間を確保するために、メダカは昼夜問わず睡眠をとります。

ですから、１日の中でいつ寝るか、というのは特に決まっていません。チャンスがあれば、こまめに睡眠をとっているんですね。

メダカが寝ている状態

メダカがいつ寝ているかは、寝ている状態を理解することで判断することができます。

メダカが寝ている状態は、水面や水槽の底、他にも水草の影に隠れてじっとしているようなときです。

その状態でしばらく動かないようであれば、メダカは眠っています。ですから、そっとしてあげてください。

つい、体調が悪いのかな？と心配になって、刺激して動くかどうかを確認したくなるかもしれませんが、それはメダカの睡眠をさまたげることになります。

私たち人間も、寝ているときに無理に起こされるとストレスに感じますよね。ですから、メダカの睡眠を邪魔しないようにしてください。

ただし、あまりにも長い時間、頻繁にじっとしている状態が続くようであれば、体調が悪かったり、病気の可能性があります。

睡眠とはあきらかにちがう様子になるので、よく観察していれば判断できるはずです。

メダカの睡眠を妨げないようにする方法

睡眠を妨げないようにするためには、次のようなことが重要になります。

水槽を叩くなどして刺激をすると、メダカが驚いて起きてしまいます。また、大きな物音や振動をあたえることでも、メダカは目を覚まします。

さらに、照明をずっと点灯することでも、メダカの睡眠をさまたげることにつながります。

というのも、メダカにも昼、夜と生活リズムがあるからです。

昼間は明るく、夜になれば暗く、というサイクルを作ってあげることで、この生活リズムが整うんですね。

ところが、夜間ずっと照明をつけたりすると、このリズムがくずれてしまうことがあります。

リズムがくずれると、免疫力が低下して体調をくずしやすくなる可能性があります。

メダカが睡眠不足になるとどうなる？

前述したように、メダカは１日２～３時間の睡眠をとります。もし、その睡眠時間を確保できない場合、どのようなことがメダカに起こるのでしょうか。

睡眠不足は、人間と同様メダカにも体調不良などの弊害を起こす可能性があります。

他にも、免疫力が低下して病気のリスクが高まるといったことも考えられます。

その積み重ねが、メダカの寿命に影響をあたえるのかもしれません。大事なメダカさん、しっかりと睡眠を確保できるようにしてあげてください。

メダカは寝る？睡眠の仕方や睡眠時間は？睡眠不足になるとどうなる？:まとめ

メダカの睡眠について書きました。

本記事をまとめます。

ということで、今回はこのへんで終わりにしたいと思います。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。